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东莞户外运动节,让全民健身动起来

点击次数:  更新时间:2018-03-26 09:12:06  【打印此页】  【关闭

3月25日,千名运动爱好者齐聚旗峰公园。

旗峰公园

东莞市体育局和东城街道办事处共同主办东莞市第二届户外运动节系列活动之一“乐健东城”微马欢乐跑暨体育活动图片展在旗峰公园正式举行,东莞华厦眼科医院作为“爱心支持单位”参与其中。

运动节

上午7点开始就已经吸引了大批市民入场,运动、趣味、亲子是本届户外运动节的关键词,从娃娃抓起,从亲子入手,从趣味开始是这次活动以创新驱动全民健身的抓手。此次活动带动广泛的家庭参与,大力鼓励开展全民健身行动。

秋名山车神

现场还举行了国民体质监测活动。本次东城街道国民体质监测活动,依据《国民体质监测工作规定》和《国民体质测定标准实施办法》,在本次活动对到场群众进行体质测定工作。

爱心义诊

通过身体形态、身体机能、专项素质、视力等方面的测试。通过数据说话,现场打印分析报告及开出运动处方,并设有专家现场点评。

视力检查

东莞华厦眼科检查现场,聚集着不少的群众,通过现场检查发现,大部分市民平时还是缺乏对眼睛健康的注意,往往等到眼睛出现了不适或者疾病才会重视眼睛问题。

眼健康检查

眼睛是心灵的窗户

我们都应该保护好它

也有责任善待它

眼睛是我们的指明灯

照亮了我前进的道路

照亮了世界

假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”

那么在脑海将是一片黑暗

再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声

华厦眼科爱心单位

要保护好心灵的窗户,就要听听眼科专家建议:

加强身体锻练,充足的户外活动,保证每天2小时的户外活动时间,在大自然光线环境下运动是一个预防近视的有效方法。注意用眼时间,劳逸结合,每阅读30-40分钟休息10分钟,避免长时间疲劳用眼。定期到专业眼科医院进行合适的眼健康体检。

一生光明 值得托付

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