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什么是睑板腺按摩?

点击次数:  更新时间:2019-03-27 15:10:57  【打印此页】  【关闭

  随着电子产品的不断普及以及环境的不断恶化,很多人会感觉眼红、发干、眼痒,甚至还有异物感,出现这些症状,很可能是由于睑板腺口阻塞引起的,千不要大意,应该去眼科医院做检查。

  什么是睑板腺?

      睑板腺是位于眼睑睑板内的一种增大的特殊的皮脂腺,垂直于睑缘排列,并开口于睑缘。上睑约25-40条,下睑约20-30条。

 

  睑板腺的功能:分泌清亮的油脂,眼科学称之为睑脂。睑脂是覆盖在泪膜较表面的一层(泪膜分三层),具有润滑眼表、减少泪膜的水液层蒸发及屈光的作用。

 

  日常该如何呵护睑板腺呢?

  1、热敷。闭目平躺,热毛巾放于双眼上约10分钟;或双眼热水熏蒸约10钟。

  2、改变不良生活习惯。多食蔬菜、水果、多饮水。少吃油腻及刺激性食物。眼疲劳时做眼保健操的轮刮眼眶,以助于油脂排除。同时提高身体抵抗力,避免熬夜酗酒。

    3、必要时需要到医院进行处理。比如做睑板腺按摩,睑板腺按摩能有效排除睑板腺内聚集的分泌物,改善眼干症状,而且操作方法简易,一般症状轻的患者按摩后即可感到眼部舒适或症状明显减轻;较重的患者应1~2周定期按摩一次睑板腺,并适当用药眼部刺激症状能逐渐减轻

 

  睑板腺按摩顺序:患者躺在病床上,医生首先为患者进行眼部清洁,然后点麻醉药,静待1-2分钟后,眼睛向下看,医生捏起患者上睑轻度外翻,暴露上睑缘,手持无菌玻璃棒按摩睑缘处睑结膜面;然后按摩下眼睑,眼睛向上看,用无菌玻璃棒按压睑缘,排除睑板腺内的类脂质,使睑板腺开口通畅。按压后用无菌生理盐水棉签拭去分泌物。

 

  需要提醒的是,角膜炎、结膜炎、眼外伤、眼部手术后一定时间内的患者,不宜进行睑板腺按摩。

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